據日本媒體報道,近日,AKB48創始人、日本著名作家、導演秋元康接受Red chair采訪稱,自己已經習慣了每天只睡三個小時并堅持這樣的作息。
秋元康表示自己近30年來,每天的睡眠時間約為3個小時,現在也是早上6點左右睡覺,9點左右起床,在眼花繚亂的日子里,幾乎沒有消沉的時候。
標簽: 日本著名作家 導演 秋元康 三個小時
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