張萌《浪姐》淘汰 為每位姐姐送祝福寄語
8月11日，張萌在社交平臺上發布文章《一篇不“小”的“小作文”，給這個乘風破浪的夏天和未來80歲的自己》，暢談參加節目的過往與感受。文中，她回憶了四次公演的點點滴滴，透露自己每一次公演前都做足了淘汰的心理準備，但那一刻真正來臨時，才突然覺得恍惚。張萌還告白了每一位姐姐，并感謝了所有老師、導演、化妝師等工作人員，稱希望80歲的時候還能回顧這趟特別的旅程，以及這篇小作文。
張萌全文如下：
明明距離最后一次錄制已經有一段時間了，看完宿舍離別的這一期，我才意識到，我在《乘風破浪的姐姐》的旅程真的結束了。沒錯，我四公淘汰了，別的姐姐是憑實力晉級，而我，是憑實力淘汰。
其實能一路走到四公，完全在我的意料之外，我的唱跳在姐姐里不算突出，所以每次公演我都特別珍惜，都當成是自己的最后一次演出。
還記得第一次公演，我就是個徹徹底底的新人，還是村里來的那種。不知道什么叫女團，不知道該怎么唱怎么跳，連七人團應該整齊演出都做不到，整個人都是懵的，當時覺得《艾瑞巴蒂》就是世界上最困難的舞蹈了!但現在回頭一看，天哪，《艾瑞巴蒂》可能只能算是成為一個女團所要學習的最初級的內容吧。
比起跳舞，我更驚訝的是第一次公演就那么殘酷，淘汰了六個姐姐，當時心里覺得又忐忑又難過，原來這個節目是玩真的啊!而且，幾乎沒什么喘息的空間，大家馬上就進入第二次公演，仿佛告訴我們每個人：這個舞臺，就是要拼。
第二次公演，我和圣依、靜姐分到了一組。之前我看到很多網友說，這肯定是特“事兒媽”的一個組，但分到這個組我反而非常幸福。我們仨都是演員，對歌曲的理解也很相似，當天晚上三個人跟導演開會，意見空前的一致，一下子就把《女孩兒與四重奏》這首歌的創作方向談好了。
特別好笑的是，開會時，導演還問我：萌萌子你能演壞女人嗎?我說當然可以啊，《安家》里我就是壞女人，你們不是因為這個才選我來的嗎?導演卻說，不是的，是因為看了你的鋼琴solo秀的demo才被選來的。我那時才意識到，原來我們這些姐姐也是經過“海選”了啊!
等真正上了舞臺，我從《女孩兒與四重奏》里感受到了什么是團魂。在這次表演里，我嘗試了“海豚音”，觸碰了過去30多年都沒發掘的嘗試，也找到了享受表演、放開自己的狀態，變得特別有自信。網友說仿佛看到了“后媽茶話會”，這個舞臺的魔力太強了，網友們GET到了我們想呈現的表演，肯定了我們的努力。
不得不說的還有三公，有隊長孟佳在，我仿佛從一個自娛自樂的業余女團成員，一腳踏進了專業女團的世界。通過這次表演，我發現五人團可能是女團最好的配置——三人團會讓舞臺顯得有一點空，七人團里每個人能得到的施展和鍛煉又比較有限，五人團剛剛好，又有團魂，又可以充分展現自己。
當然，向專業女團邁了一步，就意味著更高的要求。那段時間，我好像真的年輕了20歲，成了一個練習生，和姐妹們一起努力，反復和音樂、舞蹈老師溝通，完成了一個內容非常豐富的show。無論是哥特風格的伯爵舞、拐杖舞，還是我和曉明哥的互動，《花樣年華》在我心里又颯又酷，很有突破，更要感謝舞美老師的設計讓我們的表演和氛圍配合得天衣無縫，我覺得自己的表演又升級了。
等到了四公(再一次感慨，真沒想到我還能到四公，天哪!)，剛找到一點兒自信的我，難度竟然加倍了：一方面，在那么短的時間里，大家既要準備自己的歌曲，又要和樂隊的合作，為了達到最好的效果，《我的新衣》在上臺前都還在改動作;另一方面，Yumiko的傷情也讓我們非常擔心，但是她帶傷表演的這份精神，也給這個舞臺留下了不一樣的感動，我覺得這和姐姐們彼此之間的支持、信賴是分不開的。
對我自己來說，《我的新衣》里的天津話RAP是一次圓夢。節目播出以后，很多天津老鄉都說，第一次聽到天津話的RAP，很有新意，他們覺得太驕傲了。對了，還有我的樂隊鍵盤夢……太瘋了，好像是在《乘風破浪的姐姐》里上了一次《樂隊的夏天》，沒有害怕，沒有慌張，現在回想起來我心里都只有“珍惜”和“動情”，所以，雖然現在離開了，但我沒有遺憾。
說到離開，其實每一次公演前我都做足了淘汰的心理準備，但那一刻真正來臨時，我才突然覺得恍惚，分不清自己是在戲里還是在現實里。有時候，我甚至覺得，這幾個月錄制待的大棚才是真實的世界，在那里，姐姐們就是我的家人，我們一起去餐廳吃飯，一起回宿舍，每天醒來都有姐妹在身邊。
寫到這里，就來說說我可愛的姐妹們吧。
伊能靜靜姐，第一次見面就被她少女的外表給迷住了，一天天相處中，我更多感受到的是她那溫柔的心，感動于她的善良。
鐘麗緹姐姐，永遠是那么樂觀、積極、充滿活力，她走到哪里，就把快樂帶到哪里。從她的身上，你永遠能看到被幸福溫潤過的痕跡。姐姐說，她還沒有跳夠，希望在未來不同的舞臺上，姐姐都能幸福地“跳”下去。
陳松伶姐姐，外形那么溫婉大方，登上舞臺卻是那樣的氣場全開。第一次個人表演，她為我們所有人開了一個好頭，也為節目帶來了第一場好秀。為了表演，她哪怕受傷也依然堅持，坐著輪椅去演出，她是我特別尊敬的姐姐。
寧靜姐姐，大家都覺得她特別大女人，但在節目里，她好像穿越成了小學時班里最可愛的班長，不僅自己用功，還每天督促大家一起努力，這樣的反差萌我真是意想不到，沒能和靜姐合作，也是我心中的一個遺憾。
阿朵姐姐，過去對她的了解僅僅停留在她美麗的容顏和出眾的身材，遺憾的是很多年都沒能看到她更多的表演。這一次回歸舞臺，我不僅看到了她個性的展現，更看到了她溫暖的內心。姐姐，多上舞臺吧，我們太想看你表演了!
金莎，十年前《神話》相識，當時我只知道這是個楚楚可人的小才女;這次重逢，我在她身上還看到了憨憨的、甜甜的一面。我們在一起總能聊很多心事，她也會大方地問，姐姐能不能給我介紹男朋友呀?我相信，現在的她，更加打開了心扉，能收獲更多的幸福。
鄭希怡，Yumiko是我心里的寶藏小姐姐，實力強，性格颯，處處都圈粉，尤其是在處事上，她特別有原則，感謝她帶傷上陣的努力，我們愛你!
丁當，我們公司的戲曾經請過她唱過主題曲，當時就非常喜歡她的金嗓子;等見到本人，才發現她不僅有實力，更有超乎常人的努力，她的自律也一直激勵著我們。回想住在一起的日子，我們的一切都非常合拍，期待下次可以再合作呀!
萬茜，從前一起拍戲時，她在片場總是安安靜靜的，臉上帶著笑。這次在節目里，我看到了完完全全不同的她，唱歌、跳舞、拉票，乃至于在芒果夜的主持，她發揮出了自己所有的潛能，全能ACE真的非你莫屬!
劉蕓，大大咧咧的可愛虎妞，實際上特別會為別人操心，雖然我們分別得很早，但我相信，私下里我們還有更多的時間成為好朋友、好姐妹。
吳昕，很多人說她太“佛”，從來不爭不搶，但我想，這樣的品質太可貴了。在娛樂圈里，想上C位的人很多，但愿意和C位一起發光的人不多。我看到的昕昕子，無論站在任何一個位置都能聚光，都會讓觀眾喜歡，加油!
黃圣依，她絕對是我找到的寶藏姐姐。第一次見面，我就覺得她單純、善良也不嬌氣，而從一公到四公，她也始終站在大局觀上看問題，很為大家著想。我們在一起待的時間越久，我就越喜歡她，交了這樣的朋友，值!
王智，我們在一起的時間很少，但每次回想起來都覺得震撼。她扎實的武術功底，她身上淡雅的傳統美，還有一公時讓人驚艷的嗓音，都讓我非常向往。
郁可唯，原以為她是純VOCAL，沒想到舞蹈也這么厲害，再配上一雙超級吸睛大長腿，她總有讓人挪不開眼的能力。祝福郁可唯小姐姐能夠成團出道。
海陸，從前只知道她表演的實力，這一次我GET到了她的可愛與親切。看到她，我就會不由自主有一種想要保護的感覺，親愛的妹妹，希望你越來越美。
王麗坤，因為檔期不合適錯過了合作的機會，這一次在舞臺上看到了她超凡脫俗的舞蹈。真的，第一次看到我就被震住了，她跳得那么好。真希望以后在更多舞臺上看到她，也希望我們能好好合作一次。
許飛，也是讓我刮目相看的小姐姐。從前只知道她酷酷的，但這一次，我聽到了她的歌，看到了她的攝影，也感動于她的文字，有才華的姑娘一定會有好運氣。
白冰，也是從《神話》開始的緣分，當年的她是個安靜的乖乖女，十年后，她依然很乖，又添了無限光芒。看到她在舞臺上盡情舞蹈，我相信她找到了自信，希望從今以后，無論是在工作還是生活中，她都可以繼續閃閃發光。
袁詠琳，我會形容她是單純可愛的靈魂歌手。我們是一起從四公離開的，當時她說，感覺像做夢一樣，說她的女團夢還沒有醒。我想，她是太愛這個舞臺了。她曾說，本來差點要轉型幕后，卻因為這個節目而改變。由衷祝福她，天才總會被看見。
黃齡，真正的歌如其人，是實力超強的俏皮歌姬。從對房間別具一格的布置，到舞臺上個性十足的表演，我心中的她不僅唱得好，還永遠對生活抱有一份溫柔的期待。
王霏霏，沒上節目之前，很多朋友就告訴我說特別喜歡她，等我自己在現場一看，才發現她確實有讓人“秒變”觀眾的能力。只要她站在舞臺上，你的目光就一定會鎖定她，她就是這樣讓人喜歡得不得了。
張雨綺，從大姐大到鐵憨憨，再到更加聰明智慧的大姐大，她在節目里的成長有目共睹。尤其是她成為隊長以后，每一次努力地帶著大家去追求勝利，我非常佩服，也不得不說，她做得太棒了!
朱婧汐，我覺得她是這個舞臺上最特別的一個女孩，才華橫溢又古靈精怪，有時我甚至覺得她是從外星來的美人。我知道，她給鹿晗等等出色的歌手都寫過歌，特別希望未來我們也能有音樂方面的合作。
孟佳，活潑有趣的小妹妹，哪怕不是上通告，我都會特別想把她約出來聊聊天、說說話。聽過她在韓國奮斗的那些故事，我真的很為她驕傲，希望這次節目能讓更多人看到她的實力——她真的很紅，不用捧都很紅，她值得更紅!
張含韻，同樣是外表很甜美可愛的妹妹，但這次在節目里確實讓人刮目相看，你能看到她非常強大的內心，極其智慧的頭腦，以及不同尋常的努力。希望妹妹未來越來越好，被越來越多人喜愛。
沈夢辰，我常常想，這么聰明、漂亮又高情商的姑娘是怎么來的?這次合作才發現，她付出了太多的努力，每一次舞臺都有脫胎換骨的表現，都讓我喜歡到炸了。
藍盈瑩，她的能力有目共睹，她也用一點一滴的努力換來了自己的運氣。在這個圈子里，很多人靠的是運氣，但盈瑩的運氣也是靠自己拼出來。我喜歡她努力爭取的樣子，堅持自己，你會更好的。
李斯丹妮，為舞臺而生，是我們絕對的“團寵”了，每次分組大家都想跟她在一起，都希望她能為表演帶入一種更帥氣的狀態。表面上看，她又酷又帥，私底下，她卻又溫柔又乖巧。我現在眼前都能浮現出她問我“萌姐，你覺得我這個樣子可以演戲嗎”的表情，活脫脫就是一只小貓。哈哈哈
金晨，外表上是特別超凡脫俗的美人，但接觸了你才發現，妹妹的腦回路特別清奇，不到最后一刻，你簡直想象不出她會有什么另類的點子，想法真的太有趣了。而且每次的舞臺都太炸了!寶寶出道!
洋洋灑灑寫了這么多，這算是我對自己心情的記錄，我就不一一@各位姐妹了。我記得曾有記者問我，姐姐之間有沒有真友誼?我當時就說，一定有!也許，我們的友誼在節目中的發酵是有限的，畢竟我們還要面對殘酷的競爭;但我們發現越來越喜歡彼此，而更珍貴的友誼會在比賽結束后一直繼續下去。
在離開的時刻，我還有一個小小的遺憾，那就是，我沒能當面感謝每一個我想感謝的人：
我想特別感謝猛虎落淚的阿kenn老師 。每一次編舞，他都會根據每個姐姐的特點進行設計和調整，甚至一直堅持調整和修改到上臺前最后一分鐘。我們每個姐姐的舞蹈基礎不盡相同，有些舞蹈的要求也確實很高，但他從來不輕言放棄，從來不薄待任何一個人，真心誠意地為我們好，讓每個姐姐在舞臺上都能不留遺憾。謝謝你，是你給了我們無限的安全感。
謝謝跟我一起組表情包的趙兆老師 ，或許我們時常會因為音樂的選擇而有激烈的討論，但往往到最后，我會發現，專業的事交給專業的人做，很多問題的判斷上他就是對的。為了每一次完美的呈現，他付出了很多，每一次考慮都是為姐姐負責，為節目添彩。
感謝感謝kikidu老師 ，當我們吃不消的時候，她都會善解人意地給我們安慰和鼓勵。作為30+的姐姐，她特別理解我們，也會從自己的專業出發跟我們聊練習生的故事，陪我們一起哭一起笑，謝謝你。
來“歷險”的曉明哥，特別讓大家感動。在節目里，他永遠不露鋒芒，成人之美，真心實意地對每一個人好。每一次我們需要幫助，他都會第一個趕到現場，給予我們安慰和鼓勵，讓大家特別有信任感和依賴感。
還要感謝所有陪我們練習唱歌跳舞的“小老師”們，在我眼里，她們還是涉世未深的小姑娘，和姐姐們最初的磨合也不是那么容易，但她們卻用自己的實力和強大的內心把每一個姐姐都變得“棒棒的”，真的牛!
還要感謝吳夢知導演，雖然至今都沒有加她的微信，但在她身上，我看到了一個女性制片人、導演的魅力。每一次我們碰頭開會，她都帶著微笑，素顏而來，用非常清晰的思路和我們交流。說實在的，30個姐姐在一起的節目不好做，但她和團隊為我們營造了一個特別好的氛圍，讓我們哪怕遭遇崩潰的瞬間，也能堅定地往下走。同為制片人，我非常欣賞她，她是我的榜樣。也同樣感謝節目組對每一個姐姐的保護和愛。
還要特別感謝那些陪伴在我們身邊的編導、編劇和普通工作人員，他們非常年輕，為《乘風破浪的姐姐》傾注了所有的精力。無數個夜晚，我們訓練到幾點，他們就陪到幾點，我們還沒起床，他們早早就開始了一天的工作，在我們沒有自信的時候，他們也會給出非常肯定的目光。看到這一個個累瘦的面龐，我真的很心疼，他們也在為夢想而拼搏。
特別感謝讓我在舞臺上美美美的造型師[心]Andy老師的團隊，他們把姐姐們每次都打扮的這么美!還有我的妝化師Tina子和龍哥。這么多次表演，大家總是絞盡腦汁地的讓造型更好，讓舞臺更亮。
我相信，在演藝圈里再找30個姐姐，或許不難;但這樣優秀的團隊，不可復制。沒有他們在幕后的默默付出，沒有他們給予節目的心血，我們走不到今天。他們是真正的幕后英雄。
寫這份超長的微博，也是要留給自己一份回憶。說來有趣，我一直覺得來《乘風破浪的姐姐》是學唱跳的，但節目播出至今，我收到的通告邀請，好像大都和唱跳沒什么關系，有請我去做導師的，有讓我去做培訓的，還有安排我演講的，甚至還有人問我要不要去參加一下喜劇節目?我想，我生在天津，這就是我們老天津人自帶的相聲基因吧。
回顧在《乘風破浪的姐姐》的歷程，我也看到了自己的很多不足和不完美，但更有收獲。我努力給女兒留下了一個榜樣：每次公演后，她都會翻來覆去地看我的視頻，從她的眼睛里，我能看到閃閃的光;從小到大，我的媽媽很少表揚我，但這次，她發自內心地夸我表現的“好”。無論是給女兒做榜樣，還是作為女兒給媽媽交出一份答卷，我都得到了一份特別的成就感，或許我做得還不夠好，我會繼續努力，繼續做更好的自己。
我在節目里說過，希望自己80歲的時候，還能回顧這趟特別的旅程;現在的我也希望，80歲的時候，微博還在，還能找到這篇一點也不“小”的“小作文”，還能回憶這個特別的夏天。
我至今都記得，節目播出第一期時，有位18歲的網友留言，說想要快快長到30歲，想看看自己30歲的樣子。當時我就想，如果一檔節目能讓一個18歲的女孩，不再畏懼年齡，勇敢成長，那么，這個節目真的太有意義了。到了說再見的時刻，我希望看到這篇文章的你也可以為夢想而拼搏，有所收獲!對了，第一次學拍vlog，沒想到就離開了，拍的不好，留個紀念。愛你們!
